الأربعاء 21 من رمضان 1436 هــ 8 يوليو 2015 السنة 139 العدد 46965

رئيس مجلس الادارة

أحمد السيد النجار

رئيس التحرير

محمد عبد الهادي علام

رئيس التحرير

محمد عبد الهادي علام

المراة والطفل
الحمل فى أثناء الصيف من أصعب الفترات التى تواجه المرأة نتيجة ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة, لذلك هناك كثير من النصائح التى تس...
بعد إنتشار حالات التحرش والاعتداءات على النساء والفتيات في المواصلات العامة والخطف خاصة فى المناطق الهادئة، قررت إحدى الشركات...

اقرأ ايضا

العدد 46963 | 06/7/2015
تكثف الهيئة العامة للاستعلامات من خلال مراكز النيل للاعلام المنتشرة على مستوى محافظات مصر أنشطتها فى مجال التوعية والتثقيف
على الرغم من أن شهر رمضان قد يكون فرصة مثالية للمرأة التى تعانى من البدانة لإجبار نفسها على التقليل من الوجبات التى تتناولها ...
الحفاظ علي العينين من أشعة الشمس بعدم التعرض لها وقت الذروة وبارتداء النظارات الشمسية، وعدم التعرض للأتربة، والحرص على ارتداء...


العدد 46962 | 05/7/2015
بشرتك لهاحياةعمرية جديدة.. تقررينهاأنت.. بمعرفةمايحزنهاويؤلمها.. ومعرفةمايشفيهاويخلصها مماأتعبها وأرهقها وسبب لها هذا المظر ا...
عندما نجتمع على مائدة الإفطار فى رمضان يكون المذاق مختلفا.. ليس فقط لأن ربة البيت قامت بالطهى بكل اتقان.. ولكن لأن مذاق رمضان...


العدد 46959 | 02/7/2015
عام مضى على حكم الرئيس عبد الفتاح السيسى للبلاد.. وكل امرأة لها رؤيتها الخاصة فيما تم من إنجازات تهمها خلال هذا العام، وعاد أ...
فرض ملف التحرش بالمرأة نفسه بقوة على أجندة أعمال مؤسسة الرئاسة منذ اللحظات الأولى لتنصيب الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيسا لمصر.
فى تصريحات خاصة لجريدة «الأهرام» أكدت السفيرة ميرفت التلاوى رئيس المجلس القومى للمرأة أن الرئيس عبد الفتاح السيسى يملك إدراكا...


العدد 46956 | 29/6/2015
يعتبر الكرش نوعا من أنواع السمنة، ووتسمى بسمنة الأحشاء أو سمنة البطن، وعلى الرغم من أن ذلك النوع من السمنة كان يشير إلى رغد ا...
يواكب شهر رمضان الكريم الإجازة الصيفية لأبنائنا، الذين نعمل خلالها كأمهات واعيات بقيمة الوقت على اكتشاف قدراتهم وخاصة الصغار ...


العدد 46952 | 25/6/2015
الكنافة.. تلك الخيوط البيضاء الساحرة ما أن يطلق اسمها حتى يرتبط بأيام رمضان.. تزين الموائد بأشكالها المختلفة وطريقة صنعها الت...
ماء الورد برائحته المريحة للمشاعر والوجدانيات والتى اعتاد أهلنا اضافته لمياه الشرب لتروى ظمأنا فى حر الصيف، ينصح أطباء التجمي...
فى شهر رمضان قد تقل معدلات التوتر عند الكثيرات بحكم اعفائهن من الضغوط الحياتية الناجمة عن ضيق الوقت فى اعداد الوجبات الثلاث –...


العدد 46951 | 24/6/2015
لا يعتبر فقدان الذاكرة الذي يؤثر سلباً في سير الحياة اليومية من الأعراض الطبيعية للتقدم في السن كما يعتقد الكثرون، فهذه من ال...
يأتى الصيف فتتحول حياة أطفالنا إلى ساعات من النظر محدقين إلى شاشات الأجهزة المختلفة، التى لا يفصل بينهم وبينها إلا 60 سم على ...


العدد 46949 | 22/6/2015
رغم إنخفاض نسبة الوفيات والمواليد فى العالم المتقدم خلال العقود الماضية إلا أنها تظل مرتفعة فى العالم الثالث، جاء ذلك خلال فا...
مع بدايات شهر رمضان الكريم خلال فصل الصيف يكون أفراد الأسرة فى إحتياج لتناول المشروبات الباردة التى تمد الجسم بالطاقة والنشاط...
هذه الوجبة الشهية من الدجاج يمكنك تقديمها مع سلاطة خضراء فقط وتصبح الوجبة كاملة العناصر الغذائية.


العدد 46945 | 18/6/2015
فى ماراثون إعداد ربات البيوت لأشهى الوجبات والأكلات في رمضان تحلي اللمة علي الإفطار والسحور.. وتكثر العزومات وتتجمع العائلات ...
يأتى شهر رمضان هذا العام بالتزامن مع امتحانات الثانوية العامة فى فصل الصيف، وما يصاحبه من ارتفاع شديد فى درجه الحرارة.. لذلك ...