تتجنب نساء كثيرات تناول وجبة العشاء بهدف إنقاص وزنهن وهن لايدرين أنهن بتجنب هذه الوجبة يحافظن أيضا علي سلامة قلوبهن.. فقد أظهرت دراسة علمية عن الأزمات القلبية التي تصيب المرأة قام بها خبراء بريطانيون أن هناك علاقة بين الأزمات القلبية وبين تناول وجبة عشاء دسمة, لأن هذه الوجبة لايعقبها عادة نشاط جسماني وإنما يعقبها نوم مما يزيد من خطورة الإصابة بأزمة قلبية أثناء الليل. |