المرأة و الطفل ـ تخلصي من الدهون‏..‏ بالكشري والطعمية

تهتم أحدث الدراسات العالمية الآن بمكون غذائي اسمه الكارينتين ويوصف بأنه المركب المعجزة لتحقيق الرشاقة والتخلص من السمنة‏,‏ ويرجع ذلك لانه يقوم بالتقاط الدهون من داخل الجسم ووضعها في فرن الاحتراق بالجسم ــ والموجود في كل خلية في جسم الانسان ــ والذي يقوم بدوره بحرقها وتحويلها الي طاقة بدلا من تراكمها مما يساعد علي مقاومة السمنة ومنح الحيوية والرشاقة‏,‏ هذا ما يؤكده الدكتور مصطفي نوفل استاذ علوم الاغذية بجامعة الازهر‏.‏

يؤكد د‏.‏ نوفل في البقول والحبوب التي يمكن تناولها معا في وجبة واحدة مثل الكشري أو الارز بالعدس وأيضا الطعمية بالسمسم ومع هذه الوجبات الشعبية يتم تناول الفول السوداني واللب الابيض والموز والبرتقال لحصول الجسم علي مغذيات الكارينيتين الحارقة لدهون الجسم والمحقق للرشاقة‏.‏